硬整!教你家中自建攀岩墙 - 户外技能 - 户外探险杂志
硬整!教你家中自建攀岩墙
户外技能  | 2016-05-09 11:31:53

对于狂热的攀岩爱好者,没什么能阻挡他们爬墙的欲望。有什么比在家自建一面攀岩墙更让人动力十足的事情呢,今天小编就带你DIY一面家中攀岩墙。



 

动手前你需要考虑的


1、空间够大吗?


 

当然,一个家庭攀岩场的理想建造场所是一个可以停放四辆汽车并且层高为六米的车库,有立式空调,隔壁就是淋浴房,每天早上小时工会把地板擦干净,酒瓶子收走,分门别类放好昨晚听过的CD……


“等我当上万科老板再说吧!”


这是一个严峻的问题,你也许不可能像老外那样家家有一个宽大的车库或院子,但你丰富的想像力和对攀岩的狂热总能使你那一室一厅的贷款房变得更有魅力。如果哪个哥们儿父母的单位有一个废旧仓库或厂房更是飞来艳福……
 


总之,不管你决定在哪里修建你的抱石墙,足够的空间是必须的。考虑到镁粉的影响,抱石墙最好不要建在完全封闭的空间里,选择通风采光好的地方更容易激发人的攀爬欲望。不要忽视场地中主要的风源和太阳光线的路径。人工光源可以安置在任何地方,风扇和空调可以取代或补充自然的通风。

客厅和阳台是很多岩友的选择,如果抱石墙建在客厅,可以考虑用液体镁粉减少污染。如果条件不允许,地下室和阁楼的好处是温度稳定,但共同的缺点是缺乏高度,自然采光和通风较差。


如果还是无法满足空间和家人的要求,那么你只好在有限条件内缩小岩壁面积,最不济也要有一块挂在门上的指力板,这也会有效提高你的指力和上肢力量。

2、妨碍其他活动吗?
 

 

你需要在现有的条件下找到一个能建造岩壁但又不妨碍周围其他活动同时进行的地方。你需要留出一定的空地以防从岩墙上脱落时与冰箱发生碰撞。


同时,尽管你在施工期间可以想办法平息家人和邻居的怒火,但建成后当你不停从岩壁重重跌落到垫子上时,还是要考虑楼下居民可能出现的反应,尤其要注意,不要把白色的镁粉洒到刚刚擦过的餐桌或地板上。

3、危害现有房屋结构吗?

除了有独立支撑结构的岩壁外,绝大多数室内攀岩墙都是依附于现有的房屋结构的,岩墙稳定与否就牵扯到房屋结构的稳定性。现在最常见的房屋结构是砖混结构和混凝土预制板,一般来说任何结构的主要承重部分(梁、柱、楼板、剪力墙)都完全可以经受住你的岩墙和你的体重,那些厚度大于24cm的实心砖墙和混凝土板子也没问题,如果你不能确认哪些部分是可用的,请千万要咨询相关的专业人士。同时你也应该明确,随着你在建筑物结构上钻的孔越多,对结构强度破坏得越严重,有时可能危害到整个建筑物的安全,所以在动工前请咨询相关的专业人士。
 


 

在北方,大部分居民楼的外墙是有保温层的,一般是在墙外但仍有一些设计在室内一侧,这时你如果恰巧打算在此固定你的岩墙就不得不破坏一些保温层,如果以后你想恢复就会有些困难。在顶楼和厨房厕所的墙壁里会有防水层和烟道,一些墙壁里还会埋藏着电线什么的,这些地方你一定要避开,如果说保温层破坏了一点你还觉不出什么不便,那么这些设施一旦损坏你肯定会后悔的。所以,在动手前你一定要弄清楚家里墙壁的情况。
 

整!动手步骤


攀岩墙一般包括五个要素:支撑体、结构、覆盖物、攀爬表面的处理和可调整位置的岩点。在你开始建造你的岩壁之前,你就应该决定好,哪一个因素对于你的岩壁来说是最重要的。

第一步:选择支撑体,搭建钢架。
 


 

支撑体是使墙体能立起来的结构。通常可以使用现有的平面、墙体、屋檐作为支撑基础来建造你的岩壁。一般的结构包括垂直的,水平的和一些空间可以加覆盖物的斜支撑。根据事先设计好的造型和角度,将钢架焊接好连接到墙面。

第二步:选择覆盖物,安装岩板。

 



 

覆盖物是攀爬者最后可以在上面攀爬的材料。大部分作为岩墙覆盖物的材料,是1.2cm厚或更厚的多层板,这种适合装饰用的夹板对于攀岩墙来说就足够了。中密度的纤维板在特殊情况下也能应用。当然,现在有些公司出品的成品攀岩板也可以使用,但由这种成型的岩板拼接出的造型单调、价格昂贵且缺少原创味道。岩板由螺丝连接钢架。完成后在岩板打眼准备安装岩点。

第三步:处理岩板,安装岩点。

 


岩板表面形式从不加任何处理的木板到将木夹板涂以聚合物的涂料均可。可调整位置的岩点可以从户外专业商店购买,也可以用木材、石头或是树脂制作。每个岩点用10mm的螺钉通过T形螺母固定在覆盖物上。T形螺母的数量应该比岩点的数量要多,为路线的设置提供更多选择。

不推荐直接把岩点安装在支撑体上的做法,因为现有的住宅墙面比较单调,缺少乐趣和实际的训练效果。同时,会导致钻孔过多对房屋结构造成破坏。而且,由于更换岩点的困难,更加影响乐趣和实际的训练效果。


第四步:美化你的攀岩墙,加装抱石垫。
 

 

为你的抱石墙加装一些原木或卡通造型的型点,同时注意色彩搭配。你甚至可以利用岩点在岩壁上拼出喜爱的图案。抱石垫是一笔不小的开支,可以选择海绵或泡沫塑料,再不济的话可以用二手的旧床垫代替。
 

p.s:你们开开心心装修完,别忘了叫小编去家里看看哦。